webForm中怎么可以点击按钮后，再相隔一段时间刷新页面

webForm中如何可以点击按钮后，再相隔一段时间刷新页面？
需求如下：
点击一个按钮后，隔一定时间后刷新本页，只刷新一次。在点击该按钮前不要刷新。
请问有什么语句可以实现这个功能呢。试过用web的Timer，点击后启动这个timer，但这样会导致异常。谢谢大家了

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朋友一场，帮你顶下！