格式转换怎么转？

请问各位高手rmvb,av怎么转换成３ＧＰ格式？？？
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用过几个转3gp的软件，发现单就速度来说 Video Convert Premier是最快的。不过在我的机器上，很多转换后发现音/视频到了影片后半部出现不同步的现象。当然，偶尔会转换出几个正常的。
x-3gp video converter和另一个win开头的转换软件(实在忘记是什么名字了)也可以备选。
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