JavaSwing展示gif动画

JavaSwing显示gif动画
在JPanel中显示一张gif图片，但是发现gif动画闪烁非常快，怎么解决？求各位大神指教，谢谢。 JLabel确实可以显示gif图片而且不会闪烁貌似GIF用不同的软件打开，帧率不一样，比如用Windows自带的图片查看器和Firefox浏览器打开同一幅GIF，显示的速度不一样。可能计时方式方式有差异。
用Java自身的控件打开GIF，也可能会有差异