java按钮监听有关问题

java按钮监听问题
我在一个方法里面添加了对按钮的监听，但是每当我调用这个方法，监听次数就会增加一次，导致最后当我按一次按钮就会输出多个结果，怎样才能解决这个问题，监听次数能不能清空？
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引用:

我在一个方法里面添加了对按钮的监听，但是每当我调用这个方法，监听次数就会增加一次，导致最后当我按一次按钮就会输出多个结果，怎样才能解决这个问题，监听次数能不能清空？

在方法里面动态地添加对按钮的监听是个比较奇怪的设计，不知道为什么要这么做。
一般来讲，一个组件要监听什么事件，不会在运行时通过执行什么方法来实现，而是在设计时就设计好的。