HttpURLConnection 或者 HttpClient下载的时候，如何控制下载速度

HttpURLConnection 或者 HttpClient下载的时候，怎么控制下载速度？
HttpURLConnection 或者 HttpClient下载的时候，怎么控制下载速度？

好像光靠read不行吧。好像open的时候，jvm或者os,就已经开始下载了。

我想限制10K速度，真正的网卡下载1K速度。不是从操作系统区拷到用户区的速度。

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记录已下载的字节数和时间，速度超的话，就sleep一小会儿，再继续read。