有人知道 Windows下 如何监控的Java程序运行吗

有人知道 Windows下 怎么监控的Java程序运行吗?
时间,内存.
访问权限,kill..

用Java或C/C++

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采用JMX，jconsole
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JMX是标准的扩展管理API来的，jconsole是访问与查看工具，在1.5.0的bin目录下。