每天从早上起来，就一直坐在凳子上，除了去厕所，剩下的时间都在坐着中度过的。时间长了，问题就来了，每天晚上回到家，一躺在床上，顿时就感觉到腰疼确切的说是肾疼。程序猿们，你们有同感吗？还就我自己这样？？？？？？？？
闲谈
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找个合适的椅子，半躺着坐。
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楼主撸多了吧！
注意身体
补肾呀