求js控制flash代码解决办法

求js控制flash代码
我学习js时想用js控制flash的播放,实现如下效果:

类似点播效果显示一个flash播放窗口,下有播放目录,点一个链接就在该窗口中播放选中的flash,最好能控制播放和暂停.

无奈水平有限,希望有高手教教我,最好付上源码,敬谢!

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目前还是用间接方法吧--中间有ASP什么的!