sql方式，怎么将文件导入clob中

sql方式，如何将文件导入clob中？

create table env_sqls(
esid int primary key,
filename varchar(64),
estext clob
);

现有一个文件c:\c1.sql，20mb，如何写个SQL语句，将它导入到上面的表中？
insert into env_sqls values (1,'c1.sql',?????);

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之前弄过，还真的就是用java代码弄进去的。