在orcale中怎么导入数据库

在orcale中如何导入数据库?
小弟现在有一个从别人哪里考出来的数据库,现在想在自己机器导入.\但是不知道怎么弄,哪为高手帮一下?

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imp 用户/密码@库名 IGNORE=Y fromuser=从哪个用户 touser=到哪个用户 file=库文件名