昨儿个，看了一篇微博里说到 @南怀瑾 的这样一句话：
|
能控制早晨的人，方可控制人生。 |
私心觉得有道理。
想想自己，自打入冬天气变凉之后，确实运动也少了，早上也各种懒觉了，加之每天晚上下班回到家不是打游戏，就是看电影，或者在不知不觉中就把一天给结束了！如果早上再起不来，想着这是很颓废的事情！
总想改变一下现状！
其实，早不早起并不是别人说好咱就起早，如果别人说早起不好，那岂不是咱就不起早了？
我的看法是：早起是一个态度问题，或者说是一个为了纠正（改变）自己以前的某一个习惯（睡懒觉）问题。有句话说，一屋不扫何以扫天下？我的看法是，如果连个早上温暖的被窝的诱惑都控制不住，那么生活工作上的其它事情还怎么去克服困难做到最好？？！
想到这，暗自下定决心：一定要改变自己以前的懒散习惯，从早起开始！每一个习惯都是许多小的生活实践慢慢累积坚持下来才养成的！
又说了这么的大道理，其实简单的说就是：早起有益身心健康，必坚持之！
二次编辑：
对了，改变的不仅仅应该是早起这一个习惯问题，晚上回家的生活安排也需要更正，在此发表博文mark一下，以明志！
良好的习惯是人生的导师！