怎么引用wordpress的变量

如何引用wordpress的变量
在一个wordpress的项目了 自己新建了一个空白的php文件 ，如何才能引用到wp的内部变量(如$wpdb)？
我试过包含 wp-load.php  或者 wp-config.php 虽然可以 但是包含了他们另到加载时间过长了，有没更好的解决办法？
------解决思路----------------------
global $wpdb;