小弟我用触发器实现了2个数据库的同步来备份,如何才能用备份的数据恢复

我用触发器实现了2个数据库的同步来备份,怎么才能用备份的数据恢复?
主数据库的表有自增列,主键
备份数据库只有数据类型和主数据库的数据,其他设置都没有(自增,主键都没有)
那我现在要怎样才能用备份数据库的数据恢复主数据库,要保留主数据库的其他设置(自增,主键)
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1、使用MSSQL复制技术可以把表结构、表数据全部复制过去
2、使用shipping log和镜像技术也能够实现数据库的全部备份和同步