sql server如何实施一个计划任务

sql server怎么实施一个计划任务、
我有一个计划任务，在每天早上9点的时候，执行一个SQL 语句！
这个SQL 语句 首先会查询一个表的内容，然后将查询的内容放到另外一个表中。
请问有什么办法？相关的教程能提供一个吗？

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作业

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数据库自己有 代理、作业 可以设置的
也可利用os的计划任务