怎么为窗体只创建一个实例

如何为窗体只创建一个实例？
private void button_Click_1(object sender, EventArgs e)
 {  
  form f1 = new form();
  f1.Show()
 }

如上面的代码，打开窗体，但打开窗体还是可以再打一个，如果只打开一个窗体呢？有没有简单的方法？

------解决方案--------------------------------------------------------
通过 Application.OpenForms["Form1"] 来判断是否已经有打开的窗体