转自http://blog.csdn.net/zouxueping/article/details/7003513
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在android调试时，一旦将android的源码attach上，以后程序稍有改动，就会发现每次编译前有很长时间的Refreshing external folders，让人不厌其烦。我找了很久才发现detach的位置，说不定哪位同学也有这问题，分享一下。
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原因： 工程和Android 源代码进行过关联
解决办法：
选择?Project | Preferences?菜单.
找到?Java Build Path
选择 Libraries标签页
展开?Android <4.0.3>? (“<>”中是你选择的android 版本)
展开?android.jar
选中?Source attachment?
点击右侧 Remove 按钮移除
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如图所示：
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