java多线程求解,该如何处理

java多线程求解
我现在有这样的想法：
显式的使用当前线程处于阻塞状态，用代码控制让线程进入阻塞状态，就像我提供一个方法，这个方法接收一个Thread类还有时间，那么这个方法就可以对这个线程进行阻塞指定的时间？

------解决方案--------------------------------------------------------
话说之前是跟 麦哥 一起跑出来的？