关于for循环效率的有关问题

关于for循环效率的问题
那位大神能帮忙解释一下  
一般都是外层循环小内层循环大的效率会比外层大内层小快，但是如果用一个循环为什么会比用两个循环慢呢，而且会慢很多
import java.util.Date;
public class sssfda {  
  public static void main(String[] args) {
  long i;
  long time1=System.nanoTime();
  for (i = 0; i < 1000000000; i++) {
  }
  long time2=System.nanoTime();
  System.out.println(i);
  System.out.println(time2-time1);
   
  long k = 0;
  long time3=System.nanoTime();
  for (int o = 0; o < 10000000; o++) {
  for (int b = 0; b < 100; b++) {
  k = k + 1;
  }
  }
  long time4=System.nanoTime();
  System.out.println(k);
  System.out.println(time4-time3);
   
  long f = 0;
  long time5=System.nanoTime();
  for (int o = 0; o < 100; o++) {
  for (int b = 0; b < 10000000; b++) {
  f = f + 1;
  }
  }
  long time6=System.nanoTime();
  System.out.println(f);
  System.out.println(time6-time5);
  }  
}

1000000000
3743415992
1000000000
1709059112
1000000000
1564084821



------解决方案--------------------

探讨

你说的第一点 我可以多试几次取个平均值 大体上的时间消耗都是一样的

第二个回复 我的int都是调用了1000000000次 而long也是自加了1000000000次 调用次数都是一样的啊