<T extends Comparable< super T>>该怎么解决

<T extends Comparable<? super T>>
<T extends Comparable<? super T>>
这里的什么意思，限制什么
？ super T 有什么用

------解决方案--------------------------------------------------------
? super T 语法将泛型类限制为所有T的超类（包括T自身）
T extends Comparable T为Comparable的子类
------解决方案--------------------------------------------------------

探讨

(List<? super Apple> apples)
我想问的是? super Apple代表下界
是代表参数可为Apple的超类，还是Apple的子类