我先来，我每天做100+以上的俯卧撑，防止哪天上班突然猝死。
已经坚持几个月了，，现在有了一点点胸肌啦。。
其实，每天动一动还是蛮有好处的。。。。
我都红星了 怎么还只能发200的帖子哟。。。。
程序员
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运动是什么？
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按惯例我是不是应该回：好吃么？
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球类
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几分钟做完的？
发现做的越慢，越累。
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100个几分钟？
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做眼保健操------解决方案--------------------
仰卧起坐，每天10个，已坚持2个月。
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bed运动......
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偶尔清晨打球，偶尔晚上骑车
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飞指神功。。。
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吃吃喝喝 算运动嘛
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每周两次游泳，坚持了半年，胳膊粗了。
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每天挤地铁算么
